纯牛奶配粽子可以吃吗

纯牛奶配粽子可以吃吗

纯牛奶配粽子可以吃,纯牛奶中含有蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用对身体有补益作用,粽子中含有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,两者适量食用对身体有好处。

牛奶就是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。

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